输出，减少被动吸收别人的观点
现在很多行为，拿一个手机刷抖音视频，刷短其他短视频能刷几个小时，不知不觉就过去了。
静下来就会觉得很空虚。
网上说现在刷短视频视频体验快感叫奶头乐。
很多短视频都是为了流量。
一本正经的胡说八道。更何况很多事物需要正反来看，各有利弊。
空虚肯定是。特别是年轻人。
我感觉每天输出一些内容，包括自己的想法。
比如和别人聊聊天。比如写个日记。
比如像我现在这样做一个博客，把自己的笔记记下来，还有自己的想法，看到的听到的及时记录。
会有一点成就感，也是对于自己度过每一天的一个交代。
每天输出一点点。
